Energiewürfel

Energiewürfel

4.8 268 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

64 Stück

Składniki

Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
200 g
Datteln, entsteint
200 g
Mandeln
50 g
Zuckerrübensirup, hell (z. B. Grafschafter Goldsaft®)
180 g
Vanillezucker, selbst gemacht
50 g
brauner Zucker
150 g
Erdnusscreme
120 g
Mehl
30 g
Haferflocken, zart
300 g
Zimt
½ TL
geriebene Orangenschale
½ TL
Kokosraspeln
50 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Sonnenblumenkerne
100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 2 g

Kalorie 451 kJ / 108 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® it yourself 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Zartbitter-Erdnuss-Cookies

45min.

Kakao-Amaranth-Kugeln

1hod. 20min.

Mandel-Granola

50min.

Cranberry-Macadamia-Müsliriegel

1hod.

Kokos-Mandel-Granola

45min.

Brownie-Taler

1hod. 35min.

Kakao-Granola

25min.

Schokanola

1hod. 20min.

Mandel-Schoko-Granola

1hod.

Müslihappen

1hod.

Power-Müsli

25min.

Weiße-Schokoladen-Sauerkirsch-Cookies

1hod. 15min.