Melonen-Brot-Salat

Melonen-Brot-Salat

4.4 152 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
2
Öl
30 g
Fladenbrot in Würfeln ( 2 cm)
200 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl
60 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
60 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Honigmelone ohne Kerne, in Stücken
200 g
Rucola in mundgerechten Stücken
60 g
Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken (2 cm)
100 g
Honigmelone ohne Kerne, in Stücken (4 cm)
100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 1646 kJ / 393 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3.7 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mmmh... Melone! 11 Przepisów
Niemcy

Summer-Fresh 16 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Curry-Melonen-Nudelsalat

45 Min

Pikanter Birnen-Camembert-Pfannkuchen

45 Min

Spargel-Melonen-Salat

40 Min

Nudelnester im Filoteig

1 Std. 20 Min

Pikante Gewürzäpfel

40 Min

Flammkuchen mit Melone und Serrano

1 Std. 15 Min

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

1 Std. 50 Min

Erdbeer-Gurken-Salsa

10 Min

Panzanella mit Erdbeerdressing

35 Min

Flammkuchen mit Aprikosen, Serranoschinken und Rucola

1 Std. 10 Min

Tomaten-Brot-Salat

35 Min

Römersalat mit Erdnuss-Sambal-Dressing und Mozzarellabällchen

15 Min