Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Öl
- 200 g Fladenbrot, in Würfeln ( 2 cm)
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 60 g Olivenöl
- 60 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 200 g Honigmelone, ohne Kerne, in Stücken
- 60 g Rucola, in mundgerechten Stücken
- 100 g Salatgurke, geschält, entkernt, in Stücken (2 cm)
- 100 g Honigmelone, ohne Kerne, in Stücken (4 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1646 kJ / 393 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Błonnik
- 3.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Panzanella mit Erdbeerdressing
35min
Avocado-Gurken-Salat
20min
Grapefruit-Avocado-Salat
25 Min
Feta-Wassermelonen-Salat
20min
Curry-Melonen-Nudelsalat
45min
Tomatensalat mit Aprikosen und Serrano
25 Min
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
45min
Spinat-Tomaten-Salat
20min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 dk
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30min
Brokkoli-Mango-Salat
10 dk