Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů pšenice špaldy
- 110 gramů vody
- 250 gramů suchého bílého vína
- 1 čajová lžička medu
- 30 gramů čerstvého droždí, rozdrobeného
- 300 gramů špaldové mouky, plus trochu navíc na pomoučnění
- 100 gramů olivového oleje, plus trochu navíc na potření
- 2 čajové lžičky soli
- 50 gramů listů kopřivy dvoudomé, na proužky a trochu navíc na ozdobu
- 100 gramů sýru feta, na kostky
- 1 čajová lžička semínek černuchy seté (černého kmínu)
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 7090 kJ / 1694 kcal
- Białko
- 45 g
- Węglowodany
- 205 g
- Tłuszcz
- 67 g
- Błonnik
- 26 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mandlové cihličky s olivami
Brak ocen
Rebarborové smoothie
1hod. 30min
Veggie „Burritos“
20 min
Panellets
11 Std. 20 Min
Sezamové pesto
10 Min
Mojo Amarillo
Brak ocen
Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy
Brak ocen
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
Sezamový med
10 Min
Vitello tonato
2h
Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou
Brak ocen
Zeleninová kapsa
45 min