Przejdź do głównej treści Szukaj
清蒸红鲷鱼配青番茄鲜罗勒汁

清蒸红鲷鱼配青番茄鲜罗勒汁
4.0 1 rating
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 红鲷鱼鱼排
    450 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 白胡椒粉
    1 ¼ 茶匙
  • 橄榄油
    80 克
  • 青番茄 切块
    160 克
  • 新鲜罗勒叶
    30 克
  • 水
    800 克
  • 古斯米(couscous)
    50 克
  • 红葱头
    30 克
  • 蒜头
    20 克
  • 胡萝卜 切丁
    20 克
  • 龙豆 去筋，切丁
    40 克
  • 块根茴香 切丝
    50 克
  • 新鲜青辣椒 切末
    1 支
  • 柠檬汁
    1 汤匙
  • 白葡萄酒醋
    1 汤匙

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 28.9 g
Kalorie 1562.8 kJ / 373.5 kcal
Tłuszcz 21.6 g
Błonnik 2 g
Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

风味西班牙 10 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

冬瓜烧豆皮

冬瓜烧豆皮

4.0(17)

35 min

花生米浆

花生米浆

4.7(6)

4 godz. 20 min

慢炖越式鸡汤河粉

慢炖越式鸡汤河粉

2.7(3)

5 godz. 20 min

臭豆腐肉饼蒸蛋

臭豆腐肉饼蒸蛋

3.6(7)

30 min

菠萝鸭

菠萝鸭

2.7(3)

30 min

什锦养生饭

什锦养生饭

5.0(2)

40 min

胡萝卜姜汤

胡萝卜姜汤

4.7(14)

30 min

清蒸鲥鱼

清蒸鲥鱼

5.0(2)

45 min

法式沙丁鱼酱

法式沙丁鱼酱

Brak ocen

香菇鸡腿荷叶糯米饭

香菇鸡腿荷叶糯米饭

3.9(11)

3 godz. 30 min

印度式青豆泥糊

印度式青豆泥糊

5.0(1)

40 min

酸角红糖水

酸角红糖水

Brak ocen