![Bananen-Kiwi-Starter Bananen-Kiwi-Starter](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B21B3C0D-0057-4983-AEEC-A4565DB3513E/Derivates/A1B87ADB-0641-41F6-9127-E7C1E7F29E79.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Bananen, in Stücken
- 2 Kiwis, halbiert
- 1 EL Kokosraspeln, ungesüßt
-
200
g Matetee, aufgebrüht oder Brennnesseltee, kalt
lub 200 g Mineralwasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 507 kJ / 121 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 4.3 g
Alternatywne przepisy
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 分钟
Beeren-Smoothie
5 Min
Hot Pink Smoothie
10 分钟
Bananen-Mango-Smoothie
5 Min
Mango-Orangen-Drink
10 分钟
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 分钟
Power-Smoothie
5 Min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 Min
Himbeer-Hafershake
10 分钟
Exotischer Smoothie
5 Min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 分钟