Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Mango, geschält, entkernt, in Stücken (ca. 250 g Fruchtfleisch)
- 130 g Wasser
- 20 - 40 g Zitronensaft, frisch gepresst, nach Geschmack
- 100 g natives Olivenöl extra
- 20 g Honig
- 1 ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 20 g
- Kalorie
- 179 kJ / 43 kcal / 179 kJ / 43 kcal
- Białko
- 0 g / 0 g
- Węglowodany
- 2 g / 2 g
- Tłuszcz
- 4 g / 4 g
- Błonnik
- 0 g / 0 g
Alternatywne przepisy
Melonen-Gin-Granita
1 Std. 25 Min
Erdbeer-Tomaten-Relish
40min
Berry Curd (Beerencreme)
35 min
Süß-scharfes Mangodressing
10min
Radieschen-Zaziki
10min
Orangen-Curry-Dressing
10min
Erdbeerchutney
35 min
Spargel-Mango-Salat
35 min
Joghurt-Ingwer-Dressing
10min
Orientalische Mayonnaise
10min
Aprikosen-Joghurt-Dip mit Curry
5 min
Mango-Avocado-Salsa
15 min