
Urządzenia i Akcesoria
Knäckebrot
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 Portionen
Składniki
-
Leinsamen95 g
-
Chiasamen15 g
-
gemischte Samen1 EL
-
Salz¼ TL
-
Wasser lauwarm200 g
-
Öl2 EL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
198 kcal /
832 kJ
Białko
6 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
2 g