Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porce

Składniki

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 32 g

Kalorie 1915 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saláty 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Zelenobílé těstoviny

Zelenobílé těstoviny

40 min

Cheesecake s ricottou a pistáciemi

Cheesecake s ricottou a pistáciemi

10 min

Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou

Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou

50 min

Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

35 min

Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

1 godz. 40 min

Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou

Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou

1 godz.

Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem

Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem

Brak ocen

Špenátové gnocchi alla Romana

Špenátové gnocchi alla Romana

1 godz. 25 min

Maková pěna s malinovou omáčkou

Maková pěna s malinovou omáčkou

7 godz.

Zimní zelenina s oříškovým máslem

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 min

Pavlova s domácím vaječným likérem

Pavlova s domácím vaječným likérem

13 godz.

Mléčná rýže s rumem a skořicí

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3 godz.