Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porce

Składniki

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 32 g

Kalorie 1915 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saláty 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Hráškové pesto se špenátem

15 min

Zmrzlinové sendviče

Brak ocen

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

20 min

Tagliatelle s restovanými hříbky

1 godz.

Artyčokový dip s tofu

10 min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1 godz. 50 min

Avokádová polévka s krevetami

20 min

Rizoto s chřestem a mangoldem

45 min

Piškotový ježek s dvoubarevným krémem

Brak ocen

Hovězí na tamarindu s rýží

1 godz.

Houbové quinotto

30 min

Tiramisu

5 godz. 20 min