Krydret marokkansk linsesuppe

Krydret marokkansk linsesuppe

4.3 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portioner

Składniki

løg cut in halves
150 g
olivenolie
40 g
ingefær, stødt
1 tsk
koriander, stødt
1 tsk
spidskommen, stødt
1 tsk
sød paprika
1 tsk
sort peber, stødt plus extra to taste
kanel, stødt
½ tsk
gurkemeje, stødt
½ tsk
cayennepeber, stødt
¼ tsk
muskatnød, stødt
¼ tsk
vand
750 g
grøntsagsfond
2 tsk med top
2 terninger grøntsagsbouillon (hver til 0,5 l)
røde linser, tørret
100 g
hakkede tomater
800 g
salt adjust to taste
1 knivspids
korianderblade, friske leaves only, to garnish
2 - 3 kviste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 991 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Min Kogebog 146 Przepisów
Międzynarodowy

Min Kogebog 174 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Porre- og kartoffelsuppe

45 min

Cremet suppe med asparges, kartoffel og porre

30 min

Spicy skaldyrssuppe (Tom Yum)

Brak ocen

Cremet ærtesuppe

40 min

Flødelegeret aspargessuppe

30 min

Misosuppe med tofu

Brak ocen

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Brak ocen

Vietnamesisk pho

1 godz. 50 min

Miso kyllinge suppe

Brak ocen

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Brak ocen

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Brak ocen

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie