紅藜高麗菜牛肉捲

紅藜高麗菜牛肉捲

1.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 個

Składniki

洋蔥切塊
100 克
牛絞肉
150 克
藜麥預先煮熟(詳見要訣)
50 克
橄欖油
10 克
番茄醬
2 大匙
馬鈴薯粉
1 大匙
鹽
¼ 茶匙
黑胡椒粉少許
水
1000 克
高麗菜去除粗梗
6 片
香菜少許

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 個

Białko 1 g

Kalorie 57.2 kJ / 13.7 kcal

Tłuszcz 0.5 g

Błonnik 0.2 g

Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

藜麥狂潮 10 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

麻婆豆腐

20 min

地瓜葉炒丁香魚

15 min

馬鈴薯燉牛肉

55 min

百合蘆筍炒蝦仁

15 min

開陽白菜

35 min

花椰菜炒干貝

20 min

日式珍味柴魚

25 min

白菜獅子頭

1 godz.

麻婆蒸蛋

30 min

筊白筍炒肉絲

20 min

小白菜炒豆包

20 min

豬肉末炒四季豆

30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie