Zoete of hartige pannenkoeken

Zoete of hartige pannenkoeken

4.0 1 ocena

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

4 stuks

Składniki

tarwebloem
170 g
sojabloem volvet, als eivervanger
25 g
suiker
½ tl
fijn zout
1 snuifje
sojamelk ongezoet
460 g
460 g havermoutdrank
bakpoeder
1 tl
olie om te bakken, bv. met boter gearomatiseerde koolzaadolie (veganistisch)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Białko 9 g

Kalorie 1120 kJ / 268 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3.5 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go vegan! 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Knapperige granola

2 godz.

Gehakte uien

5 min

200 g ui fruiten

20 min

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

1 godz.

Ijs van chocolademousse

3 godz.

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

1 godz. 10 min

Eenvoudige appeltaart

45 min

Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten

1 godz. 5 min

Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus

45 min

Speltbrood

1 godz. 45 min

Chocolade hazelnootpasta

2 godz.

Snel vruchtenijs

10 min