Przejdź do głównej treści Szukaj
Sojabolognese

Sojabolognese
4.0 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porties
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ui gehalveerd
    1
  • teentje knoflook
    1
  • wortelen in stukken
    400 g
  • olijfolie
    20 g
  • gehakte tomaten, uit blik
    800 g
  • soja korrels niet geweekt
    125 g
  • water
    100 g
  • tomatenpuree
    90 g
  • fijn zout
    1 tl
  • pikante paprikapoeder
    ½ tl
  • vers gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • suiker
    1 tl
  • marjolein, gedroogd of vers
    1 tl
  • basilicum, gedroogd of vers, fijngehakt
    1 ½ tl
  • kaneel
    2 snuifjes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 20 g
Kalorie 1053 kJ / 251 kcal
Tłuszcz 8 g
Błonnik 11.4 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go vegan! 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

5.0(2)

25 min

Kokos Dahl

4.0(5)

25 min

Vegetarische chili

4.3(3)

35 min

Vegetarische hamburger

2.3(3)

45 min

Vegan cheeseburgers

4.0(2)

10 godz.

Vegetarische Wellington

3.0(1)

2 godz. 10 min

Appelpunch

5.0(1)

30 min

Vegetarische bonenburger

4.2(13)

1 godz. 20 min

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0(4)

50 min

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

5.0(2)

30 min

Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek

5.0(8)

35 min

Energieballen

4.7(10)

30 min