Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 35 min

3 porties

Składniki

ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
50 g
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
kristalsuiker
20 g
halfvolle melk
250 g
eiwit poeder (opcjonalnie)
20 g
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
1
ongezoete cacaopoeder
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 12 g

Kalorie 874 kJ / 209 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Turkse moussaka

1 godz. 10 min

Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten

1 godz. 20 min

Chocoladetaart met sinaasappel

2 godz. 40 min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 min

Groene smoothie

10 min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 min

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45 min

Snelle regenboogsalade

10 min

Vruchtenroomijs

5 min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 min

Vispannetje

35 min

Gepocheerde Eieren

15 min