Budino proteico

Budino proteico

4.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 35 min

3 porzioni

Składniki

50 g di pistacchi sgusciati e pelati

50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di zucchero
20 g di proteine in polvere (opcjonalnie)
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 874 kJ / 209 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il cibo degli atleti 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Smoothie A-C-E

Smoothie A-C-E

5 min

Low Meat Spaghetti alla bolognese

Low Meat Spaghetti alla bolognese

1 godz.

Banana bread

Banana bread

1 godz. 50 min

Biscotti tortina con crema al cioccolato

Biscotti tortina con crema al cioccolato

Brak ocen

Lasagne verdi

Lasagne verdi

1 godz. 15 min

Limoncello

Limoncello

192 godz. 30 min

Ganache

Ganache

Brak ocen

Gelato allo yogurt e mango

Gelato allo yogurt e mango

12 godz.

Crema al caffè

Crema al caffè

15 min

Focaccia di verdure

Focaccia di verdure

40 min

Tortini al cioccolato con cuore morbido

Tortini al cioccolato con cuore morbido

40 min

Torta di mandorle con cioccolato bianco

Torta di mandorle con cioccolato bianco

2 godz. 50 min