Urządzenia i Akcesoria
Budino proteico
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 6 godz. 35 min
3 porzioni
Składniki
-
50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)50 g di pistacchi sgusciati e pelati
-
250 g di latte parzialmente scremato
-
20 g di zucchero
-
20 g di proteine in polvere (opcjonalnie)
-
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
-
20 g di cacao amaro in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
12 g
Kalorie
874 kJ /
209 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Il cibo degli atleti
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Torta marmorizzata (vegana)
1 godz. 20 min
Crêpe
1 godz. 15 min
Tiramisù
5 godz. 40 min
New York cheesecake
6 godz. 30 min
Rotolo al quark e fragole
1 godz. 30 min
Torta soffice al cioccolato
1 godz. 30 min
Porridge con frutta fresca
15 min
Baci di cioccolato e nocciole
1 godz. 25 min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1 godz.
Cuori di muffin
40 min
Palline proteiche al burro d'arachidi e cioccolato
45 min
Lasagne
2 godz.