Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 7 oz pitted Medjool dates
- 9 oz whole milk
- 9 oz vanilla ice cream, high quality vanilla or similar mild flavor
- ½ - 1 tsp vanilla extract (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 4310 kJ / 1030 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 207 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 15 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chocolate Banana Smoothie
5min
Golden Fruit Smoothie
10min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Antioxidant Detox Juice
10min
Chocolate Cherry Banana Smoothie
5min
Cloudy Apple Juice
5min
Strawberry Kiwi Smoothie
5min
Fresh Fruit Punch
15 Min
Grape Sparkler
25 min
Mango and Turmeric Juice
10min
Fennel Digestive
10min
Mango Juice
5min