Urządzenia i Akcesoria
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 porții
Składniki
-
broccoli buchețele300 g
-
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi1
-
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi1
-
30 g semințe de floarea soareluisemințe de pin, crude30 g
-
ulei de măsline25 g
-
15 g oțet alb balsamicoțet de fructe15 g
-
miere1 linguriță
-
muștar1 ½ linguriță
-
1 linguriță sare aromată cu ierburisare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 porții
Białko
22 g
Kalorie
2696 kJ /
644 kcal
Tłuszcz
42 g
Błonnik
18.7 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Limonadă
5min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Salată de sfeclă roșie
10min
Salată de crudități
10min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Biscuiți cu semințe
30min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Supă marocană picantă de linte
40min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Pâine cu cinci semințe
1h 50min