Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 70 g de azúcar
- 2 claras de huevo
- 200 g de frambuesas congeladas (y alguna más para decorar)
- 250 g de yogur griego
- 250 g de leche
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 1821 kJ / 434 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 4.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de toffee y plátano
15 Min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Mousse de chocolate blanco y fresa
2hod. 10min
Batido de pera y helado de chocolate
5min
Batido de fresas
5min
Batido de plátano
5min
Chocolate vienés
20min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Batido de banana split
25min
Batido de cheesecake y fresas
40min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5min
Smoothie de frutas de verano
5min