Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Olivenöl
- 1 ½ TL Paprika edelsüß
- 4 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 ½ TL Knoblauch, gemahlen
- 1 TL getrockneter Thymian
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- 1 TL gemahlener Koriander
- 1 TL Petersilie, getrocknet
- 800 g Hähnchenbrust, ohne Haut, in Scheiben (2 cm)
- 500 g Wasser
- 650 g Kartoffeln, geschält, gewürfelt (2 cm)
- 3 TL Weinessig
- 1 TL Zucker
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 60 - 80 g Rucola
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1978 kJ / 473 kcal
- Białko
- 52 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 3.6 g
Alternatywne przepisy
Sattmacher-Salat
40 min
Hähnchen-Pilaw
45 min
Salat mit Hähnchenbrust
20min
Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce
3 godz.
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Hähnchen
1 godz. 15 min
Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce
1 godz.
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20min
Hähnchen-Paprika-Souvlaki mit Reis
1 Std. 5 Min
Chicken Wings mit Kräuter-Orangen-Reis
1 godz.
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
50min
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40 min
Putenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Drillingen
40 min