蘑菇堅果番茄盅

蘑菇堅果番茄盅

4.0 2 oceny

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

3 人份

Składniki

綜合堅果 (如:杏仁果、核桃)
50 克
特級初榨橄欖油
30 克
洋蔥切塊
50 克
牛番茄 (Ø約5-6公分) (詳見要訣)
1300 克
新鮮綜合菇類 (如:蘑菇、杏鮑菇)
100 克
鹽
1 茶匙
黑胡椒粉
1 小撮
新鮮薄荷
10 - 8 片
1 茶匙乾燥薄荷
巴西利只取葉子、多備一些裝飾用
4 - 5 根
長粒米 (在來米)
75 克
新鮮萊姆汁 (約半顆萊姆)
20 克

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 11 g

Kalorie 1644 kJ / 392 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 9.2 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品層疊出美味 72 Przepisy
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

炒高麗菜

25 min

炒花椰菜

25 min

蘆筍炒磨菇

15 min

絲瓜燴菇

30 min

鮮蔬水蓮

25 min

蔬菜咖哩

50 min

糖醋青椒

25 min

歸杞滷白菜

35 min

手撕高麗菜

20 min

清炒空心菜

15 min

蠔油生菜

15 min

清炒雙色花椰菜

15 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie