Urządzenia i Akcesoria
綜合蔬菜起士庫司庫司
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 人份
Składniki
-
榛果150 克
-
去核杏桃乾150 克
-
洋蔥 切塊300 克
-
蒜頭20 克
-
橄欖油 多備一些拌勻用60 克
-
鹽½ 茶匙
-
庫司庫司200 克
-
1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升), ,剝碎自製蔬菜高湯醬1 滿茶匙
-
水600 克
-
紅蘿蔔 切片(約0.5公分)200 克
-
櫛瓜 切片(約1公分)200 克
-
紅甜椒 切一口大小150 克
-
冷凍青豆100 克
-
菲達乳酪 切小塊(約0.5公分)150 克
-
菲達乳酪 切小塊 (0.5公分)50 克
-
巴西利 (opcjonalnie) 切碎,裝飾用2 茶匙
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 人份
Białko
18 g
Kalorie
2607 kJ /
622 kcal
Tłuszcz
37 g
Błonnik
12.4 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
美善品層疊出美味
72 Przepisy
Tajwan
Tajwan
Może spodoba Ci się również...
炒高麗菜
25 min
炒花椰菜
25 min
蘆筍炒磨菇
15 min
絲瓜燴菇
30 min
鮮蔬水蓮
25 min
蔬菜咖哩
50 min
糖醋青椒
25 min
歸杞滷白菜
35 min
手撕高麗菜
20 min
清炒空心菜
15 min
蠔油生菜
15 min
清炒雙色花椰菜
15 min