Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 papriky, středně velké
- 10 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na vymazání
- 100 gramů sýru pecorino romano nebo parmazánu, na kousky (3-4 cm)
- 3 - 4 snítky čerstvé petržele, omyté a osušené
- 100 gramů sýru scamorza, uzeného nebo uzené mozzarelly, na kousky (1 cm)
- 30 gramů cibule
- 30 gramů řapíkatého celeru, na kousky (2 cm)
- 30 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 300 gramů mletého masa, míchaného, vepřového a hovězího
- 2 vejce
- 40 gramů strouhanky
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2276.8 kJ / 543.4 kcal
- Białko
- 28.1 g
- Węglowodany
- 17.6 g
- Tłuszcz
- 40.5 g
- Błonnik
- 3.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Low carb lasagne
1h 30min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 Min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1 Std.
Slaný koláč s tuňákem, vejci a kapary
1 Std.
Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou
2 godz. 30 min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1 Std.
Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou
1 Std.
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1 Std.
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1 Std. 10 Min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 Std. 15 Min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami
2h