Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di frutti rossi congelati
- 200 g di yogurt greco
- 70 g di zucchero
- 2 mele Cripps Pink (Pink Lady) (circa 240 g), in quarti
- 100 g di latte freddo
- 2 cucchiai di frutti rossi misti freschi, per decorare (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 605 kJ / 145 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 2.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 分钟
Smoothie banane e lamponi
10 分钟
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 分钟
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 分钟
Smoothie alle fragole e mele
15 分钟
Milkshake mango e fragole
15 分钟
Milkshake al cocco
10 分钟
Smoothie tropicale alle fragole
15 分钟
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 分钟
Smoothie mango e ananas
15 分钟
Smoothie allo yogurt e papaya
15 分钟
Smoothie ai frutti di bosco
10 分钟