![Smoothie yogurt e frutti rossi Smoothie yogurt e frutti rossi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1E272AFB-B26A-497D-8DB5-6D9FE1E7E66C/Derivates/79AE9F8A-D32B-49FC-BCE6-B44A21BFCE08.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di frutti rossi congelati
- 200 g di yogurt greco
- 70 g di zucchero
- 2 mele Cripps Pink (Pink Lady) (circa 240 g), in quarti
- 100 g di latte freddo
- 2 cucchiai di frutti rossi misti freschi, per decorare (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 605 kJ / 145 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 2.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10p
Smoothie ai frutti di bosco
10p
Smoothie alle fragole e mele
15 min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10p
Smoothie banane e lamponi
10p
Smoothie estivo di frutta
15 min
Smoothie tropicale alle fragole
15 min
Smoothie di agrumi
15 min
Smoothie tropicale
15 min
Smoothie all'albicocca
10p
Smoothie di pesche nettarine
10p
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10p