Zwiebel-Kürbiskern-Taler

Zwiebel-Kürbiskern-Taler

3.8 65 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
10 Stück

Składniki

  • Dinkelflocken
    50 g
  • Weizenkleie (siehe Tipp)
    100 g
  • Magerquark
    500 g
  • Backpulver
    ½ Pck.
  • Eier
    2
  • Kürbiskerne und etwas mehr zum Bestreuen
    30 g
  • Röstzwiebeln
    40 g
  • Salz
    ½ TL

Wartości odżywcze na 1 Stück

Kalorie 125 kcal / 525 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 8 g
Błonnik 6.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...