Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
- 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
- 150 g de uvas rojas, congeladas
- 1 limón, bien pelado y sin semillas
- 60 g jugo de limón, recién exprimido
- 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
- 2 - 3 cdas de miel, al gusto (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 399 kJ / 95 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jugo betabel dulce
10 min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min
Jugo integral Vampiro
20 min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 min
Jugo antigripal
5min
Jugo integral de naranja
5min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 min
Jugo antioxidante
10 min
Jugo energizante
10 min
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 min
Licuado para el sistema inmunológico
5min
Jugo detox de manzana y pera
10 min