Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g cenouras
- 400 g abobrinhas, pequenas, com casca
- 500 g água
- 1 ½ c. sopa de azeite extravirgem
- 1 c. sopa de suco de limão
- sal, a gosto
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 263 kJ / 63 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 2.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Risoto de presunto Parma com figo
30min
Bacalhau gratinado com molho de queijos
1u. 15min
Arroz integral cremoso com palmito
Brak ocen
Suco cítrico com capim-santo
Brak ocen
Escondidinho de carne seca
1 Std. 55 Min
Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso
50 min
Risoto de camarão com leite de coco
40 min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35 min
Sorbet de frutas
5 min
Risoto com queijo parmesão
30min
Caldo de galinha
45min