Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

4.6 1.2K ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Senf mittelscharf
15 g
Schmand
100 g
Orangensaft
100 g
Ahornsirup
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g
Spargel geschält, in Stücken (4-5 cm)
500 g
Rucola gewaschen, ggf. zerkleinert
1 Bund
Erdbeeren halbiert
200 g
Walnusshälften
40 - 50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 775 kJ / 185 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mit Köpfchen! 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gefüllte Champignons mit Manchego

40 min

Basilikum-Parmesan-Creme

5 min

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1 godz. 10 min

Himbeer-Dressing

20 min

Ingwer-Chili-Dressing

5 min

Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln

30 min

Orangendressing

5 min

Avocado-Basilikum-Salatdressing

10 min

Rosenkohl-Parmesan-Cremesuppe mit mariniertem Roastbeef

50 min

Balsamico-Feigen-Aufstrich

10 min

Spargel-Erdbeer-Salat

1 godz. 35 min

Zucchini-Chorizo-Suppe

1 godz.