Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 16 Reisteigplatten (Ø ca. 16 cm)
- Wasser zum Einweichen
- 200 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 200 g Walnusshälften
- 1 TL geriebene Zitronenschale
- neutrales Öl zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1195 kJ / 285 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 17 g
Alternatywne przepisy
Kokosbutter
5 Min
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min.
Mandelsahne
5 Min
Erdnuss-Schoko-Aufstrich
5 Min
Sesamhelva - Tahin Helvası
3h 10 min.
Cashewcreme
50 min.
Himbeer-Mohn- Cookies
45 min.
Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)
50 min.
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
55 min.
Mousse au Avocado
20 min.
Amaranth-Knäckebrot
50 min.
Glutenfreies Faltenbrot
1 Std. 40 Min