Gorditas cu pui și avocado
TM6 TM5

Gorditas cu pui și avocado

5.0 (2 oceny)

Składniki

Aluat

  • 200 g făină de porumb, nixtamalizată (masa harina)
  • 30 g făină
  • 1 linguriță praf de copt
  • 30 g ulei de rapiță
  • 255 g apă
  • ½ linguriță sare, după gust

Umplutura

  • 990 g apă
  • 1 morcov, tăiat în bucăți (2.5 cm)
  • 85 g cartofi noi, tăiați în bucăți (2.5 cm)
  • 55 g praz, tăiat în bucăți (2.5 cm)
    lub 55 g ceapă roșie, tăiată în bucăți
  • 3 fire coriandru proaspăt, frunzele și partea fragedă a tulpinilor
  • 4 lingurițe concentrat pastă de pui
  • 30 g ulei de măsline extravirgin
  • 340 g pui, fără oase, fără piele, tăiat în bucăți (2.5 cm)
  • 55 g ceapă roșie, tăiată în bucăți
  • 115 - 140 g avocado, tăiat în bucăți (aprox. 1 mic)
  • 30 g maioneză
  • 1 priză sare, după gust
  • 1 priză piper negru proaspăt măcinat, după gust
  • 8 linguri brânză Cotija
    lub 8 linguri brânză feta

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
2004 kJ / 479 kcal
Białko
24 g
Węglowodany
48 g
Tłuszcz
22 g
Błonnik
6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy