Avokádo je zdrojem cenných minerálních látek s mizivým obsahem cukru a vysokým množstvím zdraví prospěšného tuku. Připravte si zdravé „zelené menu" z avokádovo-rajčatové polévky, kuřecích prsou plněných avokádem s barevnou rýží a kakaovo-avokádového koláče.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 godz.
Avokádovo maracujové smoothie
10 min
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12 godz.
Focaccia verde
2 godz. 20 min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 min
Guacamole s kaviárem
10 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Kakaovo-avokádový koláč
1 godz. 15 min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 min
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 godz. 10 min
