Nektar owocowy

Nektar owocowy

5.0 5 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
7 szklanek

Składniki

  • 420 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki
  • 1 ⅓ cytryna ekologiczna, obrana, bez białych błonek, przekrojona na pół
  • 70 g cukru
  • 700 g wody
  • kostki lodu do podania

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 73.5 kcal / 307.5 kJ
Białko 0.6 g
Tłuszcz 0.2 g
Węglowodany 19.1 g
Błonnik 1.5 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 5.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...