Urządzenia i Akcesoria
Κίμπε με σάλτσα γιαουρτιού
Przygotowanie 55 min
Czas całkowity 1 godz.
12 κομμάτια
Składniki
Λιβανέζικο μίγμα 8 μπαχαρικών
-
μπαχάρι, ολόκληρο20 γρ.
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο10 γρ.
-
ξυλάκι κανέλας κομμένο στη μέση10 γρ.
-
γαρίφαλο1 κ.γλ.
-
σπόρους κόλιανδρου1 κ.γλ.
-
σπόρους κύμινου (opcjonalnie)1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού1 κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο1 κ.γλ.
Κίμπε
-
πλιγούρι250 γρ.
-
νερό όσο χρειαστεί
-
καρύδια, καθαρισμένα60 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια200 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
½ κ.γλ. ζάχαρηκαστανή ζάχαρη½ κ.γλ.
-
αρνίσιο κιμά500 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
1 κ.γλ. χυμό λεμονιούσουμάκ1 κ.γλ.
-
φρέσκια μέντα4 φύλλα
-
μίγμα μπαχαρικών za'atar1 κ.σ.
-
κορν φλάουρ10 γρ.
-
νερό πολύ κρύο30 γρ.
Σάλτσα γιαουρτιού
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκια μέντα7 - 9 φύλλα
-
στραγγιστό γιαούρτι250 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο1 λίγες σταγόνες
Ολοκλήρωση
-
λάδι
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένο2 κ.σ.
-
λεμόνι σε σφήνες1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Sód
380.1 mg
Białko
12.8 g
Kalorie
1199 kJ /
286.6 kcal
Tłuszcz
16.3 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
25.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 min
Γιουβαρλάκια
1 godz. 20 min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2 godz. 10 min
Hot dogs
35 min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1 godz. 20 min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Ρολό κιμά
1 godz. 20 min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1 godz. 30 min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 min
Αφέλια
5 godz.