Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

4.2 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebel geviertelt
1
Knoblauchzehen
2
Peperoni halbiert, entkernt, in Streifen (0,5-1 cm breit)
3
Olivenöl
1 EL
gehackte Tomaten, aus der Dose
400 g
Paprikapulver, edelsüss
2 TL
Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Msp.
Butter zum Braten
20 g
Eier
4
Salz
schwarzer Pfeffer, gemahlen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 94 mg

Białko 12 g

Kalorie 1234 kJ / 294 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Mediterraner Pastasalat

40 min

Dinkel-Pouletsalat

45 min

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

40 min

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50 min

Ratatouille-Wähe

1 godz.

Brokkoli Frittatawürfel

1 godz. 10 min

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 min

Kartoffel-Zucchetti-Tortilla

1 godz. 10 min

Bunter Quinoasalat

40 min

Grüner Quinoa Salat

1 godz.

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50 min