Urządzenia i Akcesoria
Μεσογειακό μπέργκερ με αρνίσιο κιμά
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 μερίδα
Składniki
Αρνίσια μπιφτέκια
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδι σε μεγάλα κομμάτια70 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
αρνίσιο κρέας από σπάλα, χωρίς κόκαλο κομμένο σε κύβους 2,5 εκ. που τους έχετε βάλει στην κατάψυξη σε μια στρώση για περίπου 1 ώρα (βλ. συμβουλή)450 γρ.
-
μεγάλο αυγό1
-
κρεμώδη σάλτσα χρένου (horseradish sauce)½ κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μουστάρδα½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά60 γρ.
Ντρέσινγκ με γιαούρτι και δυόσμο
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου20
-
γιαούρτι120 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο¼ κ.γλ.
Ψήσιμο και Συναρμολόγηση
-
χούμους (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
φέτα στραγγισμένη, σε λεπτές φέτες120 γρ.
-
ντομάτα σε φέτες120 γρ.
-
φύλλα μαρουλιού15 γρ.
-
ψωμάκια για μπέργκερ φρυγανισμένα4
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
31 g
Kalorie
2757 kJ /
659 kcal
Tłuszcz
37 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Burger Mania
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Αφέλια
5 godz.
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
1 godz. 20 min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 min
Μουσακάς
2 godz.
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1 godz. 35 min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1 godz. 5 min
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
5 godz.
Αρνί ρόστο
Brak ocen
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2 godz.
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 min