Urządzenia i Akcesoria
Μεσογειακό μπέργκερ με αρνίσιο κιμά
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 μερίδα
Składniki
Αρνίσια μπιφτέκια
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδι σε μεγάλα κομμάτια70 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
αρνίσιο κρέας από σπάλα, χωρίς κόκαλο κομμένο σε κύβους 2,5 εκ. που τους έχετε βάλει στην κατάψυξη σε μια στρώση για περίπου 1 ώρα (βλ. συμβουλή)450 γρ.
-
μεγάλο αυγό1
-
κρεμώδη σάλτσα χρένου (horseradish sauce)½ κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μουστάρδα½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά60 γρ.
Ντρέσινγκ με γιαούρτι και δυόσμο
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου20
-
γιαούρτι120 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο¼ κ.γλ.
Ψήσιμο και Συναρμολόγηση
-
χούμους (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
φέτα στραγγισμένη, σε λεπτές φέτες120 γρ.
-
ντομάτα σε φέτες120 γρ.
-
φύλλα μαρουλιού15 γρ.
-
ψωμάκια για μπέργκερ φρυγανισμένα4
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
31 g
Kalorie
2757 kJ /
659 kcal
Tłuszcz
37 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Burger Mania
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 min
Γιουβαρλάκια
1 godz. 20 min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2 godz. 10 min
Hot dogs
35 min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1 godz. 20 min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Ρολό κιμά
1 godz. 20 min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1 godz. 30 min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 min
Αφέλια
5 godz.