Przejdź do głównej treści Szukaj
清炒油菜

清炒油菜
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 油
    15 克
  • 油菜 洗淨，瀝乾，切段 (約 4-5 公分)
    300 克
  • 鹽 約 3 克
    ½ 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 487.6 mg
Białko 4.1 g
Kalorie 426.5 kJ / 102 kcal
Tłuszcz 7.8 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 3.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

15 分鐘上菜 13 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

素燴香菇

Brak ocen

山藥燴菇

4.3(3)

25 min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Brak ocen

蒜蓉蒸秋葵

Brak ocen

家常豆腐

Brak ocen

辣炒四季豆

Brak ocen

白灼萵苣

Brak ocen

薑蓉小白菜

Brak ocen

干煸白花椰菜

Brak ocen

清炒芥藍菜

Brak ocen

蒜香櫛瓜

Brak ocen

蒜炒荷蘭豆

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie