Smoothie mango lassi

4.5 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

600 - 650 g de mango congelado en trozos
450 g de yogur griego
150 g de agua (opcjonalnie) fría
50 - 80 g de azúcar
1 cucharadita de cardamomo molido
1 pellizco de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 48.5 mg

Białko 11.1 g

Kalorie 1039 kJ / 248 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 52.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 181 52 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Risotto de setas al cava

35 min

Tortillitas de calabacín

20 min

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2 godz. 15 min

Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino

3 godz. 30 min

Calabacín dorado (100 g) en mitades

15 min

Puerros pochados (80 g)

15 min

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

1 godz. 10 min

Caldo de verduras

50 min

Berenjena dorada (200 g)

30 min

Dados de pavo dorados

15 min

Puerros pochados (200 g)

20 min

Zoodles de calabacín

15 min