Przejdź do głównej treści Szukaj

Mini Frittatas
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • zucchini cut into pieces
    8 oz
  • yellow onion cut into pieces
    1 oz
  • vegetable oil
    1 oz
  • ricotta cheese
    6 oz
  • large eggs
    3
  • salt
    ¼ - ½ tsp
  • fresh ground pepper
    ¼ tsp
  • water
    17 ½ oz
  • chopped fresh parsley to garnish, to taste
  • salad to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 265.4 mg
Białko 8.4 g
Kalorie 581.9 kJ / 139.1 kcal
Tłuszcz 10.7 g
Błonnik 0.4 g
Tłuszcz nasycony 4.3 g
Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Easter Brunch 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Baked Salmon Sushi Cups

5.0(9)

30 min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

4.4(5)

10 godz. 25 min

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

4.0(1)

1 godz.

Blueberry Cake with Cream Cheese Frosting and Lemon Curd

Brak ocen

Douhua (soft bean curd) with sweet syrup

4.9(12)

10 godz. 25 min

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM6)

Brak ocen

Footy finals hot dogs

4.7(71)

1 godz. 40 min

Berry and yoghurt icy poles (12 months+)

4.8(11)

24 godz. 10 min

Breakfast pots with chilli butter toast

4.6(5)

40 min

Steamed Banana Muffins

4.0(8)

30 min

Tuna sushi rolls

4.3(21)

1 godz. 25 min