Mini Frittatas

4.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 pieces

Składniki

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 265.4 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 581.9 kJ / 139.1 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Easter Brunch 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Creamy Broccoli Salad

10 min

Loaded Potato Soup

30 min

Chinese Chicken Salad

1 godz. 30 min

Avocado Tuna Salad

5 min

Tuscan White Bean Stew

1 godz.

Spring Garden Minestrone Soup

50 min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30 godz.

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 min

Lebanese Tabbouleh

Brak ocen

Potato Salad with Green Goddess Dressing

Brak ocen

Zesty Green Goddess Power Salad

20 min

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

20 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie