Urządzenia i Akcesoria
Mini Frittatas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 pieces
Składniki
-
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)2 oz
-
zucchini cut into pieces8 oz
-
yellow onion cut into pieces1 oz
-
vegetable oil1 oz
-
ricotta cheese6 oz
-
large eggs3
-
salt¼ - ½ tsp
-
fresh ground pepper¼ tsp
-
water17 ½ oz
-
chopped fresh parsley to garnish, to taste
-
salad to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
265.4 mg
Białko
8.4 g
Kalorie
581.9 kJ /
139.1 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
0.4 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
2.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Easter Brunch
11 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Chopped Asian Salad
20 min
Nicoise Salad
1 godz. 15 min
Loaded Potato Soup
30 min
Layered Mexican Dip
25 min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Chicken Satay with Peanut Sauce
2 godz. 30 min
Mediterranean Farro Salad
1 godz. 35 min
Potatoes with Chorizo
1 godz. 25 min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 min
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1 godz.
Lebanese Tabbouleh
Brak ocen
Mediterranean Green Goddess Salad
40 min