Urządzenia i Akcesoria
Mini Frittatas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 pieces
Składniki
-
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)2 oz
-
zucchini cut into pieces8 oz
-
yellow onion cut into pieces1 oz
-
vegetable oil1 oz
-
ricotta cheese6 oz
-
large eggs3
-
salt¼ - ½ tsp
-
fresh ground pepper¼ tsp
-
water17 ½ oz
-
chopped fresh parsley to garnish, to taste
-
salad to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
265.4 mg
Białko
8.4 g
Kalorie
581.9 kJ /
139.1 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
0.4 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
2.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Easter Brunch
11 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min
Creamy Broccoli Salad
10 min
Chicken Shawarma Bowl
1 godz.
Chinese Chicken Salad
1 godz. 30 min
Shrimp Aguachile
15 min
Turkey Taco Bowl
1 godz.
Potato Curry Soup
35 min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 min
5-Second Rainbow Salad
5 min
Broccoli and Bacon Bites
1 godz.
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40 min
Quick Cheese Soufflés
45 min