Urządzenia i Akcesoria
Crispy sticky sesame chicken
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portion
Składniki
Sticky sesame sauce
-
garlic clove2
-
rice vinegar45 gram
-
honey80 gram
-
chilli sauce, sweet30 gram
-
ketchup100 gram
-
brown sugar40 gram
-
soy sauce80 gram
-
sesame seed, any colour30 gram
Crispy chicken
-
chicken thigh, skinless, boneless cut into pieces (3 cm)1000 gram
-
egg (from chicken) lightly beaten1
-
AU cornflour, with wheat100 gram
-
wheat flour50 gram
-
paprika2 teaspoon
-
sea salt1 teaspoon
-
black pepper, ground½ teaspoon
-
cooking spray, any oil
Vegetables and rice
-
rice, white, type jasmine300 gram
-
water1000 gram
-
sea salt1 teaspoon
-
carrot cut into slices (5 mm)2
-
sesame oil to drizzle
-
sugar snap pea trimmed150 gram
-
spring onion trimmed and thinly sliced, to garnish2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2836.8 mg
Białko
51 g
Kalorie
4051.6 kJ /
968.4 kcal
Tłuszcz
27.2 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
6.9 g
Węglowodany
132.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mushroom risotto
30 min
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 min
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Brak ocen
Poached Eggs
15 min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 min
Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad
45 min
Smoked salmon mousse
5 min
Irish soda bread
45 min
Aussie Potato Salad
1 godz. 30 min
Sausage and pea risotto
30 min
Hidden Veg Sausage Rolls
3 godz. 45 min
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 min