Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

4.7 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

8 Stück

Składniki

Bananen, reif in Stücken (2 cm)
170 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
220 g
Erdnusscreme
120 g
Honig flüssig
40 g
40 g Ahornsirup
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
20 g
Vanilleextrakt
1 TL
Zartbitter-Schokolade (50% Kakao) in Stücken (2 cm)
40 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 18.9 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 778.3 kJ / 186 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 17.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eiskalt genießen 28 Przepisów
Niemcy

Thermomix® Multi-Silikonform 31 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Grüner Detox Smoothie

2 Min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 Min

Quinoa-Bowl

1 Std.

Warmer Hirsepudding mit Beeren und Ricotta-Topping

30 Min

Veganes Himbeer-Bananen-Brot

3 Std.

Vegane Kakao-Mousse

3 Std. 10 Min

Geschmorte Auberginen mit Gewürzlinsen

1 Std. 30 Min

Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat

30 Min

Bananen-Honig-Porridge

10 Min

Matcha-Beeren-Smoothie

10 Min

Green Detox Smoothie

10 Min

Power-Quinoa-Salat

45 Min