Porridge vegano

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porción

Składniki

40 g avellana tostada
80 g copo de avena
500 g bebida de avena
½ cucharadita canela molida
1 pellizco sal
1 manzana (de cualquier tipo)

1 pera, madura
20 g baya goji

20 g arándano rojo deshidratado
2 chorrito jarabe de arce (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 16.1 g

Kalorie 2273 kJ / 543 kcal

Tłuszcz 17.8 g

Błonnik 16.2 g

Węglowodany 86 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Únicos 21 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mini bagels de salmón ahumado

10 min

Tartas de árbol de navidad

40 min

Mac and Cheese cheddar

25 min

Bulletproof coffee

5 min

Sunrise margarita (sin alcohol)

5 min

Bulletproof coffee

5 min

Bocados de yogur

5 godz.

Cóctel gin con frambuesa y romero

1 godz. 30 min

Bananitas bañadas en chocolate con crocante

2 godz. 35 min

Bowl de açaí

10 min

Hummus

5 min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 min