Tempeh

Tempeh

Brak ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 48 godz.

600 g

Składniki

sojabonen gedroogd bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 2394 mg

Białko 32.1 g

Kalorie 3568.9 kJ / 853 kcal

Tłuszcz 70.5 g

Błonnik 14.6 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 30.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Visfumet

Brak ocen

Champignonroomsaus

30 min

Labneh kaas

Brak ocen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 min

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Brak ocen

Tumis Buncis

25 min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Brak ocen

Crème pâtissière

15 min

Vanille Yoghurt

Brak ocen

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Brak ocen

Kimchi

Brak ocen

Hartige cashew roomkaas

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie