Clătite din hrișcă la cuptor

Clătite din hrișcă la cuptor

Brak ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 45 min

12 porții

Składniki

Clătite

brânză Gruyère bucăți
200 g
făină de hrișcă
170 g
semințe de chia
1 lingură
semințe de cânepă
1 lingură
sare
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
540 g
ulei vegetal pentru prăjit

Asamblare

șuncă Pădurea neagră
12 felii
spanac tânăr, proaspăt (opcjonalnie)
85 g
ouă mari (63-73 g)
12
piper negru măcinat pentru asezonat

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 768.4 mg

Białko 21.9 g

Kalorie 1244.1 kJ / 297.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 6.7 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de bine 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Midii cu sos thailandez cu curry verde

25 min

Dressing cu gorgonzola

Brak ocen

Chifle cu salată de crab

Brak ocen

Pâine fără gluten

Brak ocen

Băutură de ovăz și curmale

20 min

Pâine versatilă

45 min

Pizza Diavola

1 godz. 30 min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30 min

Mini plăcințele cu pui

1 godz. 35 min

Tabbouleh

2 godz. 15 min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 min

Pizza Margherita

2 godz. 10 min