Urządzenia i Akcesoria
Malteada de plátano
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 vaso
Składniki
-
30 g de hojuelas de avena
-
505 g de leche
-
15 g de miel de abeja
-
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
-
20 g de semillas de chía
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vaso
Białko
8.5 g
Kalorie
1603.6 kJ /
381.8 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
11.1 g
Węglowodany
56.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fetuccini al limón
35 min
Pasta cremosa con pollo y brócoli
30 min
Salsa de jitomate
40 min
Papilla de durazno
20 min
Papilla de manzana
20 min
Croquetas de atún
1 godz. 30 min
Brochetas de carne con arroz en salsa
1 godz. 45 min
Gohan
45 min
Panqué de vainilla
2 godz. 40 min
"Marry me" chicken pasta
35 min
Pasta con camarones
35 min
Postre exprés de frutos rojos
5 min