Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 vaso

Składniki

  • 30 g de hojuelas de avena
  • 505 g de leche
  • 15 g de miel de abeja
  • 1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
  • 20 g de semillas de chía

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 8.5 g
Kalorie 1603.6 kJ / 381.8 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 11.1 g
Węglowodany 56.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie