Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g de perejil fresco
- 500 g de papas, peladas y cortadas en trozos pequeños
- 1000 g de agua
- 1 ½ cditas de sal gruesa
- 50 g de mantequilla, sin sal
- 220 g de atún enlatado en agua, escurrido
- 2 pizcas de pimienta negra recién molida
- ½ cdita de sal fina
- 3 huevos, batidos (para empanizar)
- amaranto en grano, inflado
- aceite para freír
- Wartości odżywcze
- na 2 pieza
- Kalorie
- 1163 kJ / 277 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Croquetas de atún
40 Min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Pastel de carne
50 min
Hot cakes
40 Min
Pollo al cilantro
35 Min
Hamburguesas del carrito
1 godz. 20 min
Pastel de carne
40 Min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1 Std.
Tostadas de picadillo
1 godz. 10 min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 min
Arroz primavera
40 Min