Przejdź do głównej treści Szukaj

Броколи по гръцки с песто от рукола и печен лимон
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 порции
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Песто от рукола
  • пармезан нарязан на парчета (2 см)
    60 г
  • лимон тънко обелена кора, без бялата част
    1
  • кедрова ядка, сурова
    30 г
  • скилидка чесън
    2
  • рукола, листа
    85 г
  • студено пресован зехтин
    75 г
  • лимонов сок
    15 г
  • сол
    ¼ ч. л.
Броколи
  • студено пресован зехтин за омасляване
    1 с. л.
  • розички броколи
    560 г
  • червен кромид тънко нарязан
    220 г
  • чери домати нарязани на половинки
    220 г
  • Фета сирене натрошено
    150 г
  • лимон разрязани на половина
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 порция

Sód 497.2 mg
Białko 12.1 g
Kalorie 1383.4 kJ / 330.6 kcal
Tłuszcz 26.6 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 8 g
Węglowodany 15.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Винаги има място на нашата трапеза 29 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Спанак с ориз

5.0(2)

40 min

Постни лозови сарми

5.0(1)

1 godz. 20 min

Кокосов дал

Brak ocen

Стек от карфиол със салса и пюре

Brak ocen

Киш с праз и сирене Ланкшир

Brak ocen

Шпецле със зелен аспержи и крем сос от див чесън

Brak ocen

Тарт с кестени, гъби и червени боровинки

Brak ocen

Веган масаман къри с патладжан

Brak ocen

Веган Болонезе

Brak ocen

Веган бургери

Brak ocen

Ориз с аспержи, броколи и гъби

Brak ocen

Вегетариански медальони

5.0(1)

1 godz. 10 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie