Przejdź do głównej treści Szukaj

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
16 fatias
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite de oliva extra virgem mais q. b. p/ untar
    70 g
  • arroz integral
    240 g
    240 g arroz branco de grão curto
  • tâmaras sem caroços
    100 g
  • maçãs cortadas em quartos
    140 g
  • fermento químico em pó
    1 ½ c. chá de
  • bicarbonato de sódio
    1 c. chá de
  • psyllium em flocos
    1 c. sopa de
  • sal
    ½ c. chá de
  • nozes
    80 g
  • ovos
    4
  • água
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 fatia

Sód 204.2 mg
Białko 3.5 g
Kalorie 716.4 kJ / 171.2 kcal
Tłuszcz 9.4 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 1.4 g
Węglowodany 19.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bolo de chocolate cozido duas vezes

4.0(2)

1 godz. 15 min

Queques

4.4(63)

35 min

Cupcakes red velvet vegan

4.8(15)

4 godz.

Bolachas de aveia

4.8(62)

20 min

Pavlova de framboesa

4.4(69)

5 godz. 30 min

Bolachas com pepitas de chocolate sem glúten

4.1(43)

1 godz. 35 min

Broas de erva doce

4.5(30)

1 godz. 5 min

Minibolos de chocolate

4.0(35)

35 min

Mini caracóis de canela

4.1(27)

1 godz. 30 min

Quadradinhos de requeijão e canela

4.6(30)

30 min

Bolo fresco de morango

4.7(132)

3 godz.

Bolo de chocolate

4.8(53)

40 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie