Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

16 fatias

Składniki

azeite de oliva extra virgem mais q. b. p/ untar
70 g
arroz integral
240 g
240 g arroz branco de grão curto
tâmaras sem caroços
100 g
maçãs cortadas em quartos
140 g
fermento químico em pó
1 ½ c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
psyllium em flocos
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
nozes
80 g
ovos
4
água
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 fatia

Sód 204.2 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 716.4 kJ / 171.2 kcal

Tłuszcz 9.4 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 19.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bolachas de amêndoa, alperce e chocolate preto

Brak ocen

Wraps de carne com molho estilo Big Mac

30 min

Wraps de Moussaka

Brak ocen

Pasta de amendoim

10 min

Pão de amêndoas low carb sem glúten

1 godz. 30 min

Creme de abóbora nutritivo

50 min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1 godz. 30 min

Bombom de tâmaras

30 min

Bebida de soja e pãezinhos a vapor

1 godz. 30 min

Manteiga ghee

1 godz. 10 min

Leite de castanha-do-pará

8 godz. 15 min

Cozido de tofu

30 min