Przejdź do głównej treści Szukaj

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 g de crevettes crues, décortiquées
  • 1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
  • 1 c. à café d'ail en poudre
  • 1 c. à café de poudre de paprika doux
  • ½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
  • 2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
  • 4 œufs séparés
  • 40 g de lait
  • 40 g de farine de blé
  • 20 g d'huile d'olive
  • 500 g d'eau
  • sauce chili, rouge pour arroser
  • ciboulette fraîche en rouleaux, pour la garniture

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 388.4 mg
Białko 8.9 g
Kalorie 463.2 kJ / 110.7 kcal
Tłuszcz 5.9 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salade de haricots verts aux lardons

4.8(32)

40 min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Brak ocen

Canapés aux oeufs

4.2(24)

10 min

Soupe miso au tofu

5.0(2)

30 min

Salade de betteraves

4.6(67)

10 min

Salade de betteraves rapide

5.0(2)

15 min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

4.8(4)

50 min

Salade de cervelas au fromage

4.5(22)

10 min

Petits pois au jambon

4.4(18)

30 min

Taboulé libanais (تبولة)

Brak ocen

Salade Green Goddess rapide

Brak ocen

Écorces de pastèque marinées

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie