Przejdź do głównej treści Szukaj

Миди по моряшки
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 порции
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • зехтин
    20 г
  • праз само белите части, нарязани на резени (1 см)
    170 - 200 г
  • бяло вино,сухо
    250 г
  • вода
    200 г
  • дафинов лист, сух
    1 брой
  • лист от мащерка, пресен
    2 стрък
  • сол
    ½ ч. л.
  • черен пипер, смлян на вкус
    2 - 3 щипки
  • миди, пресни почистени
    800 - 1000 г
  • магданоз, пресен нарязан, за гарниране
  • лимон нарязан на четвъртинки, за поръсване
  • багета нарязана, за сервиране

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 порция

Sód 949.1 mg
Białko 27.6 g
Kalorie 1331 kJ / 318.1 kcal
Tłuszcz 10.1 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Нашите кухни са прозорец към света 29 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Средиземноморска супа със скариди и орзо

Brak ocen

Сьомга с бадемова коричка и папарделе с аспержи

Brak ocen

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Brak ocen

Ориз с гъби и cьомга

Brak ocen

Меню: Супа от броколи и едамаме с горгонзола. Сьомга със зеленчуци и сос от копър

Brak ocen

Хрупкава сьомга с пармезан, гарнирана със зеленчуци и лимонов крем

Brak ocen

Ориз със сьомга и гъби

Brak ocen

Пълнеж за сандвич със сьомга и зелева салата Колсло

Brak ocen

Паста с домати, чесън и миди

Brak ocen

Яхния с морски дарове и свинско

Brak ocen

Испански ориз с морски дарове

Brak ocen

Сьомга с бадемова коричка и талиатели с аспержи

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie