Ориз със сьомга и гъби

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 порции

Składniki

  • чушки всякакъв цвят, нарязани на парчета (1-2 см)
    150 - 180 г
  • зехтин
    20 г
  • скилидка чесън тънко нарязана
    1
  • гъба, прясна разрязани на четвъртинки
    100 г
  • нарязани домати, консервирани
    100 г
  • вода
    450 г
  • кубче рибен бульон (за 0.5 l)
    1
  • червен пипер, пушен, смлян (opcjonalnie) сладък
    1 ч. л.
  • фина морска сол
    1 ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ½ ч. л.
  • ориз, бял, късозърнест
    200 г
  • филе от сьомга, прясно, без кожа нарязани на парчета (2-3 см)
    250 г

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 порция

Sód 638.8 mg
Białko 21.5 g
Kalorie 1967.2 kJ / 470.2 kcal
Tłuszcz 15.2 g
Błonnik 11.1 g
Tłuszcz nasycony 3.4 g
Węglowodany 68.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie