Urządzenia i Akcesoria
Escalopes picantes com pimentão
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porções
Składniki
-
cebola50 g
-
salsinha fresca só as folhas3 - 4 talos de
-
azeite de oliva extra virgem30 g
-
pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
tomate em pedaços100 g
-
sal1 c. chá de
-
açúcar demerara10 g
-
pimenta calabresa2 pitadas de
-
filé mignon escalope, cortados em pedaços (3 cm aprox.)500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
670.1 mg
Białko
27.9 g
Kalorie
1021.1 kJ /
244.1 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
9.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Panquecas sem glúten
Brak ocen
Peixe ao vapor com arroz e legumes
30 min
Alcatra salteada com aspargos
Brak ocen
Ossobuco cozido lentamente com risoto de açafrão
Brak ocen
Carne de panela com purê de batata e cenoura
1 godz. 5 min
Suco detox com erva doce
10 min
Coxas de galinha teriyaki
3 godz. 5 min
Limonada sem açúcar
5 min
Manteiga aerada
5 min
Massa de camarão cajun com limão
Brak ocen
Smoothie tiramisu
Brak ocen
Nachos de cenoura com guacamole - TM5
Brak ocen