Escalopes picantes com pimentão

4.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porções

Składniki

cebola
50 g
salsinha fresca só as folhas
3 - 4 talos de
azeite de oliva extra virgem
30 g
pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
açúcar demerara
10 g
pimenta calabresa
2 pitadas de
filé mignon escalope, cortados em pedaços (3 cm aprox.)
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 670.1 mg

Białko 27.9 g

Kalorie 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 9.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

30 min

Bolo de maçã integral

1 godz. 30 min

Arroz cremoso com pimentões e camarão e Salada de frutas quente

40 min

Sopa creme de abóbora com casca e sementes

40 min

Creme de abóbora nutritivo

50 min

Sopa creme de abóbora com curry

30 min

Mousse de limão fit

2 godz. 10 min

Carne de vaca estufada com gnocchi

1 godz. 30 min

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

Brak ocen

Paçoca de rolha

15 min

Purê de batata doce e leite de coco

50 min

Suco de melancia e maracujá

10 min