Arroz de polvo

4.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

6 porções

Składniki

coentro somente as folhas
2 talos de
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
1
cebola cortada em metades
300 g
água mais q.b. p/ cozinhar o arroz
100 g
azeite de oliva extra virgem
70 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada
arroz branco
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 917.4 mg

Białko 38.4 g

Kalorie 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Tłuszcz 14.3 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 52 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pão recheado

1h 30min

Arroz de cenoura

40min

Mojito sem álcool de maracujá

10min

Xarope de açúcar mascavado

20min

Sumo de limão e gengibre com mel

45min

Legumes cozidos com molho de queijo

50min

Iogurte natural com natas

12h 10min

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2h 20min

Refogar 350 g de chalota

25min

Refogar 250 g de chalota

25min

Bacalhau espiritual

50min

Sopa de vagem e cenoura

40min